Quizz Santé

Pourquoi 80% des solutions anti-douleur n’ont pas fonctionné sur vous ?

C’est la question qui revient le plus souvent.

Vous avez l’impression d’avoir tout essayé…

… Mais rien ne vous soulage durablement.

La douleur revient quoi que vous tentiez.

Et vous ne savez plus quoi faire.

Selon le Dr Pérez, cela peut s’expliquer par l’origine de votre douleur.

Alors en plein direct le 30 septembre, le Dr Pérez vous fera passer à l'action.

Mais avant cela, faites ce test pour découvrir lequel des 3 types de douleurs vous fait souffrir.

Les douleurs nociceptives, induites le plus souvent par des inflammations.
Les douleurs neuropathiques, liées à vos nerfs et des circuits vers votre moëlle épinière, votre thalamus et votre cerveau.
Les douleurs projetées ou référées. Vous avez mal quelque part, mais l’origine de votre douleur se situe ailleurs sur votre corps.

Et lors de votre soirée avec le Dr Perez, il vous montrera comment soulager votre douleur en direct !

Note : ce test ne remplace pas un avis médical ou une consultation chez votre professionnel de santé.

Comment décririez-vous la sensation exacte de votre douleur ? Une raideur, une articulation « rouillée », une sensation de broyage ou une élancement localisé bien précis. Des brûlures, des décharges électriques, de l’engourdissement, des picotements ou des fourmillements. Une tension profonde, une « corde » musculaire dure ou une douleur diffuse qui semble tirer à distance de l’articulation.

À quel moment de la journée votre douleur est-elle la plus intense ? Soit très forte au réveil avec besoin de « déverrouiller » le corps, soit déclenchée par un mouvement précis dans la journée. Elle est imprévisible, survient par crises soudaines ou vous lance même lorsque vous êtes totalement au repos ou au lit. Elle s’installe progressivement au fil de la journée, surtout après avoir maintenu la même posture ou répété le même geste.

Si vous devez pointer du doigt la zone qui vous fait mal Vous pouvez poser votre doigt exactement sur la zone douloureuse (l’endroit où ça fait mal est l’endroit qui souffre). La douleur suit un trajet précis (ex: descend le long du bras jusqu’au pouce, ou de la fesse vers la jambe). C’est flou : vous avez mal à l’épaule ou au genou, mais toutes vos radios/IRM sur cette zone disent que « tout va bien ».

Comment votre douleur réagit-elle lorsque vous commencez à bouger doucement ? Elle s’apaise progressivement au bout de quelques minutes de mouvement doux (« l’effet dérouillage »). Le mouvement ne change rien ou déclenche des élancements très vifs le long du membre. Elle diminue si vous vous placez dans une position de confort très spécifique

Quel est votre type de douleur ?